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糖尿病患者运动时要注意什么?

一、走石仔路以致脚溃烂北京军海癫痫病医院

所以糖尿病患者在日常生活中应该注意对脚步的保护,这主要是由于患者皮肤比较脆弱,当受到感染的时候很容易出现溃烂、伤口愈合慢而带来糖尿病病足的产生。因此,糖尿病人运动时不但要穿棉布袜子和稍宽软底鞋,还不能光脚走,尤其是走在坚硬的石头和路面上。

二、天黑孤身散步摔骨折

不少糖尿病患者都很注意日常的运动,比如饭后去散步等,这样可以有效的提高糖尿病患者的生活质量,但是当天黑的时候,糖尿病患者就不太适宜去散步了,因为路上光线不是很好,很容易使糖尿病患者不注意脚下的东西而造成骨折等严重的病症。

糖尿病患者由于疾病的困扰,也是很容易引起骨质疏松症状的,特别是在一些光线比较暗、湿滑的地方运动的时候应该特别注意了,以免因为这些情况而导致骨折等现象。若是年老点的糖尿病人,还应该结伴出游或运动,在万一发生如跌跤等意外时,可以有个照应。

糖尿病患者在运动的时候应该注意上述这两种情况,有时候由于患者对皮肤等的护理观念比较轻,很容易由于一些赤脚踩石子等情况而引起糖尿病并发症的产生,给患者生活质量带来比较严重的影响。

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