您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

老年肝炎患者的饮食调养_疾病库_

养生之道网导读:老年人的生理与营养状况随着老年化的进程而改变,在感染肝炎后,更应注意饮食调养。……北京军海癫痫病医院

(2)低脂肪饮食脂肪所生产的热量以占总热量的25%左右为宜。特别是动物性油脂不可过多,应多食用富含不饱和脂肪酸的植物油,如花生油、大豆油、玉米油、芝麻油等,这对减轻肝脏代谢负荷各防治心血管疾病等都有好处。因此,每日脂肪供给量不应超过60克。为防止过早动脉硬化,老年肝炎患者应限制进食富含胆固醇的食物,如动物脑、蛋黄、一岁宝宝抽搐有哪些症状肾、肝、鱼卵、奶油等,每日摄入食物胆固醇量以不超过500毫克为宜。

(3)清淡易消化的食物适当控制产生纯热量的油脂、食糖和粮食类食物,以避免形成脂肪肝、体重超重,预防老年性疾病的发生。食盐摄入过量,常是高血压发病率与脑卒中死亡率增高的原因之一,一般每日5-6克食盐即可。

(4)饮食应有规律一日3餐,山西癫痫医院排行每餐荤素搭配或粮、豆、菜混食,以保持平衡饮食。有的老年肝炎患者消化功能不好、食欲不振,也可少量多餐,如每日5餐,并采用半流质饮食。亦可每日供给150-200克水果。维生素在饮食上供给不足时,可用维生素制剂补足。

(5)供给充足的水分每日通过饮水、喝汤等来供给充足的水分,一般为1500-2000毫升。

© http://zf.zuqao.com  芹菜菜谱网    版权所有