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吃杏的好处与坏处

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吃杏的好处与坏处

1.吃杏的坏处1)杏虽好吃,可是你千万不能多吃了,因为有一种苦杏仁甙的代谢产物,这些物质会导致组织细胞窒息,如果吃得太多,会出现一种严重的情况会抑制中枢,所以说会导致呼吸麻痹,甚至死亡。有小毒。

2)产妇、幼儿、病人都不适合吃杏,特别是糖尿病患者更是不适合吃杏和杏制品了。多吃杏会伤筋。

2..吃杏的好处1)杏果可以生食,也可以把一些和的杏制作扰一些干果果脯,杏的营养也特别的丰富杏有止渴生津的事用,同时也可以清热去毒,可以用来主咳逆上气和惊痫。杏含有维生素B17特别丰富,这是一种不错的抗癌物质。

2)苦杏仁又可以止咳平喘,也可以润肠通便,用来治疗肺病,咳嗽等疾病是很不错的药材。杏仁还含有大量的维生素C和和多酚类特质,可以降低人体内胆固醇,可以大量地减少心脏病和很多慢性病的发病危险性。

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