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推荐书目:养生就是生活

  

  书名:养生就是生活

  作者:孔令谦

  出版日期:2010年10月

  定价:29.80元

  ISBN:978-7-122-11372-6

  出版社:化学工业出版社

购买链接:http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22508504&ref=search-1-pub

  内容介绍:

  知名中医养生专家孔令谦的最新力作!

  本书针砭时弊,给“养生热”泼点冷水,给读者奉上正确的养生方案,领读者养生入门——把握中医思维、中医理论。涵盖了最为常见疾病的预防和养生方法,且配有孔氏养生防病“食疗小处方”,并针对常见疾病配有太极养生方法。

  作者介绍:

  孔令谦:孔子第76代传人,京城四大名医孔伯华之孙,著名中医1孔少华之子。师从著名太极大师孙剑云、田秀臣修习太极拳,中国传统文化及中医文化学者,孔伯华医馆馆长、孔伯华中医世家医术非物质文化遗产保护项目传承人

  图书特点:

  l 作者权威。本书作者孔令谦是知名中医养生专家、京城“四大名医”之一孔伯华先生嫡孙。

  l 这是一部“学贯中医,博古通今”的中医养生文化书。本书内容专业、权威,案例涉有近现代古今中外重大医学事件以及名人,特别附有“我的祖父孔伯华”和“孔令谦答《今日中国》记者问”文字稿。

  l 这是一本实操性极强的养生书。本书涵盖了最为常见疾病的预防和养生方法,包括预防外感,清热化痰,中风、高血压、糖尿病三大病的预防,女性常见疾病的预防,中老年人常见疾病的预防,且配有孔氏养生防病“食疗小处方”,并针对常见疾病配有太极养生方法。

  本书(部分)观点:

  Ø 养生不是吃喝,养生不是治病。

  Ø 养生是一种人文文化,一门人生学科。现代养生重点关注的不是古方的方剂,气候、饮食等等都已经发生了变化,而养生的精神和文化才是值得我们继承和学习的东西。

  Ø 现在某些养生,道理不分,以一人之道而演化成天下之真理。

  Ø 传播健康信息不能只说好的方面,而不告知可能带来的危害。

  Ø 对于疾病的诊疗,医生尚有误诊的时候,更何况没有医学常识普通的老百姓。

  Ø 对老百姓而言,掌握中医思维比看一百本书都强。

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