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中学作息时间表 -

时间:2022-05-15 来源:芹菜菜谱网 阅读:185次

作为一个合格的学生,要了解自己的作息时间。因为每一个时间都需要做老师安排的事情,或者是自己的时间也要合理运用。而有的学生没有注意自己的作息时间,导致发生问题的时候,手忙脚乱,不能按时完成老师的任务,同时也影响自己的生活。所以中学作息时间表是怎样的呢

初中作息时间表:

春、秋季作息时间夏季作息时间表冬季作息时间表上午上午上午

预备:7:50 预备:7:50 预备:7:50

第一节:8:00—8:45 第一节:8:00—8:45 第一节:8:00—8:45

第二节:8:55—9:40 第河南哪个医院专治癫痫病二节:8:55—9:40 第二节:8:55—9:40

课间活动:9:40—10:10 课间活动:9:40—10:10 课间活动:9:40—10:10

第三节:10:10—10:55 第三节:10:10—10:55 第三节:10:10—10:55

第四节:11:05—11:50 第四节:11:05—11:50 第四节:11:05—11:50 下午

下午下午

预备:1:30 预备:2:30 预备:1:20

第一节:1:40—2:25 第一节:2:40—3:25 第一节:1:30—2:15

第二节:2:35—3:20 第癫痫病人能吃补脑的东西吗二节:3:35—4:20 第二节:2:25—3:10

课间活动:3:20—3:50 课间活动:4:20—4:50 课间活动:3:10—3:30

第三节:3:50—4:35 第三节:4:50—5:35 第三节:3:30—4:15

活动:4:45—5:30 活动:5:45—6:30 活动:4:25—5:00

注:春季,自寒假开学至4月30日;夏季,自5月1日至8月31日;秋季,自9月1日至10月31日;冬季:自11月1日至寒假。夏天安排午休。

高中作息时间表:

起 床 6局灶型癫痫病手术怎么做:10

早锻炼 6:20————6:40

早自习 6:40————7:30

早 饭 7:30————8:00

预 备 8:05————8:10

第一节 8:10————8:55

第二节 9:05————9:50

课间操 9:50————10:10

第三节 10:15——— 11:00

第四节 11:10——— 11:55

午 饭 11:55——— 12:30

午 休 12:30——— 14:20

预 备 14:20——— 14:3癫痫一般需要吃药吃几年能好0

第五节 14:30——— 15:15

第六节 15:25——— 16:10

自由活动16:10———16:40

第七节 16:40——— 17:25

自由支配17:30———18:30

晚 饭 18:30———19:00

晚自习一 19:10——— 20:00

晚自习二 20:10——— 21:00

晚自习三 21:10——— 22:00

熄 灯 22:40