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薏米怎么吃 四食疗方清热消肿 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:芹菜菜谱网 阅读:185次

  虽然薏米不是我们日常生活中的主要食物,但大家对它的养生功效与营养价值还是略有耳闻的,我们吃的薏米不仅可做为食物来食用还有一定的药用价值,薏米怎么吃可达到养生作用呢?我们常吃的薏米粥如何制作?吃薏米的好处有哪些?

  薏米怎么吃

  薏米是常用的中药.又是羊癫疯有什么症状表现普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。那么都有哪些关于薏米的食疗方呢?

  1.薏苡仁粥

  制法:薏苡仁研为粗末,与粳米等分。加水煮成稀粥,每日1~2次,连服数日。

河南哪个医院治癫痫>   功效:本方用薏苡仁煮粥食以补脾除湿。用于脾虚水肿,或风湿痹痛、四肢拘挛等。

  来源:《本草纲目》

  2.薏苡瓜瓣桃仁汤

  制法:薏苡仁15g,冬瓜子30g,桃仁10g,牡丹皮6g。加水煎服。

<郑州治疗癫痫病的医院有什么p>   功效:薏苡仁与冬瓜子配用,能清热利湿,排脓;桃仁、牡丹皮配用,能活血化瘀。用于肠痈拘挛腹痛,右下腹可触及肿块,大便秘结,小便短赤等。牡丹皮味苦浊,可另用金银花、蒲公英之类清热解毒药。

  来源:《千金要方》。

  3.郁李苡仁饭

开封癫痫病医院怎么样>   制法:郁李仁60g,研烂,用水滤取药汁;薏苡仁200g,用郁李仁汁煮成饭。分2次食。

  功效:本方能利水消肿,郁李仁与薏苡仁功效相似,其味微苦不甚适口,故仅取汁用。用于水肿、小便不利、喘息胸满等。

  来源:《独行方》。