当前位置: 主页 > 食疗养生 > 正文

黄色绿色水果 钾含量高 果类

时间:2021-11-22 来源:芹菜菜谱网 阅读:185次

  新鲜黄绿色蔬菜水果,如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的咸阳有什么好的治疗癫痫病的医院微量元素。柑桔和香蕉中的钾元素含量最高,不妨经常食用。另外,薯类食物含有丰富的淀粉和纤维素,也应该多食。一般情况下,人受到惊吓会引起癫痫吗蔬菜水果的食用量,每天最好保持在300至500克左右。在补钾的同时,要尽量减少钠的摄入量,每人每日保持在5至10克之治颠痫病要多少钱能治好间为宜。那些高盐食品,如腌渍火腿、咸肉、咸鱼以及过咸的食品一定要少吃或不吃。

  诚然,致癌的因小儿抽搐是什么原因引起的素还有很多,但把住“癌从口入”关,控制钠和钾的摄入比例,不失为一种简单易行、行之有效的防癌措施。