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立秋后吃什么水果好 酸味水果养肝润肺开胃—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:芹菜菜谱网 阅读:185次

  中认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,榨汁服之。

  现代医学认为,苹果还能和消除疲劳,苹果中的钾能与体过剩的钠,并之排出体外。食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除,所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。

  性味甘、酸,鲜食酸甜适口,生津止渴,开胃消食,虚弱者多食,食多令人腹泻。

  性味甘、酸、平,其果能生津止渴。秋天若患热咳嗽,可把杨桃洗净鲜食;若患小便热涩,用鲜杨桃2~3个,洗净切碎、捣烂成汁,温开水冲服,日服二次;若患咽喉肿痛,将鲜杨桃洗净生食,日2~3次,每次1~2个。但癫痫病发病时怎么办本品多食伤胃,尤其是平素脾胃虚寒者更要少食。

  性味酸、寒,可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而著称,有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸,大部分为枸橼酸,而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。

  味极酸,具有生津、止渴、祛暑、安胎等功用。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因被誉为“柠檬酸仓库”。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状大有益处。

  性味酸、甘、微温,有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效长期服用癫痫药的危害,对高血压、冠心病、糖尿病等十多种都有显著疗效。

  民谚有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法。立秋正是吃茄子的好时候。民俗立秋一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚,于立秋当日吃下,据说有很好的效果。

  唐宋时起,有在立秋之日用秋水服食赤小豆的风俗:取七粒至十四粒赤小豆,以井水吞服,服时要西,这样据说可以一秋不犯痢疾。也可以效仿,在立秋之时吃些赤小豆,稍做改良,把赤小豆做成营养粥口感更佳。

  山东莱西地区流行立秋吃“渣”,就是一种用豆浆和青菜做成的小豆腐,并有“吃了立秋的渣,大人孩子不呕也不拉”的俗癫痫病能预防吃什么语。这么多食俗大都为防痢疾,足见对腹泻的防范意识,我们在做豆腐麻烦,就改良一下青菜豆腐的烹饪方法吧。

  经过了苦夏,人们的体重大都要减少一点。秋风一起,胃口大开,想吃点好的,增加一点营养,补偿补偿夏天的损失,北方人称之为“贴秋膘”。吃味厚的美食佳肴当然首选吃肉“以肉贴膘”。

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