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咖喱猪扒意大利面怎么做才好吃

时间:2021-09-28 来源:芹菜菜谱网 阅读:185次

主料:

猪扒(适量)、意大利面(适量)、玉米(适量)、青瓜(适量)

辅料:<7岁孩子睡着后发作癫痫怎么回事?/strong>

红萝卜(适量)、洋葱(适量)、生抽(适量)、咖喱粉(适量)、黑椒粉(适量)

做法步骤:

1、猪扒洒上黑椒粉、咖喱粉煎熟,切成小块粒,量随哈尔滨癫痫医院在哪里个人喜好而定。

2、青瓜、玉米、红萝卜、洋葱切粒放入锅中,加花生油随便翻炒几下。倒出碗中。

3、加花生油,放入提前煮过的意大利面,洒咖喱粉,待意大利面将熟透时倒少许生抽、盐。

4、将猪扒、武汉哪些治癫痫病医院蔬菜粒一起倒进去,和意大利面一起炒。大功告成!。

意大利面的热量(卡路里)54千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

西安哪家医院治疗癫痫rong>玉米的热量(卡路里)196千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等功效;可与鸡蛋、山药、松子搭配;与红薯、红螺、海螺相克,同食可能会引起不适;