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做干炸香菇的方法和技巧

时间:2021-09-16 来源:芹菜菜谱网 阅读:185次

主料:

鸡蛋(2个)

辅料:癫痫病吃药有什么反应ng>

香菇(4个)、植物油(适量)、淀粉(适量)

做法步骤:

1、香菇四朵洗净控干表面水分。

2癫痫怎么医治好、撕成小朵。

3、两个鸡蛋打散放适量盐,花椒粉,淀粉搅匀。

4、香菇块放进蛋糊里裹上蛋糊。

5、先放一个试下油温放进去瞬间炸干证明油温可以啦。

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6、放进香菇用中火~炸至金黄色捞出沥干油。

7、最后全部复炸一遍。

8、成品香酥可口。

鸡蛋的热量(卡路里癫痫病发病的时间)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与紫菜、百合、生菜搭配;与红薯、鹅、豆浆相克,同食可能会引起不适;