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电脑族有效祛黄食物

时间:2021-09-16 来源:芹菜菜谱网 阅读:185次

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果蔬美容黄瓜

味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含、糖类湖南到哪里治癫痫好、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。