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好吃停不下来的酱白萝卜

时间:2021-09-16 来源:芹菜菜谱网 阅读:185次

主料:

白萝卜(两根)

辅料:宜春哪家医院治小儿癫病好

甜面酱(适量)、盐(适量)、酱油(适量)

做法步骤:

1、白萝卜切大段。

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2、然后横切片(不要切到底)。

3、再反过来竖切片(也不要切到底)。

4、撒上盐腌半小时。

5、甜面酱+酱油+糖调成酱汁。

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6、把腌好的白萝卜放入酱汁中。

7、放入咸菜坛中腌一周,酱香浓郁,口感脆爽。

8、可以吃了。

白萝卜北京癫痫病儿童医院的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与油豆腐、豆腐干、香干搭配;与藕、银耳、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;